儿童粗大运动发育与训练

儿童粗大运动发育与训练 粗大运动是指使用大肌肉群进行的全身运动，如抬头、翻身、坐、爬、站、走、跑、跳等。 粗大运动发育顺序 0-3个月 俯卧时能抬头片刻 仰卧时能转头看东西 扶坐时头能竖直 3-6个月 俯卧时能用前臂支撑 能翻身 扶站时下肢能负重 6-12个月 能独坐 会爬行 能扶站、扶走 12-24个月 能独走 会跑（18个月） 能踢球、上下楼梯（24个月） 家庭训练方法 俯卧抬头：在孩子面前用...