儿童精细动作发育与训练
儿童精细动作发育与训练 精细动作是指使用手部小肌肉进行的精确动作，如抓握、捏取、书写等。 精细动作发育里程碑 0-3个月 握拳反射 手打开 注视自己的手 3-6个月 伸手抓物 两手之间传递玩具 拍打玩具 6-12个月 拇指食指捏取小物品 放下玩具 尝试使用勺子 12-24个月 乱涂乱画 叠积木（2-3块） 尝试自己用勺子吃饭 2-3岁 折纸 画圆圈 穿珠子 家庭精细动作训练 抓握游戏：抓沙子、玩豆...
运动康复
儿童平衡功能的发育与训练
儿童平衡功能的发育与训练 平衡功能是人体维持身体稳定姿势的能力，是粗大运动发育的重要组成部分。 平衡功能的发育 平衡功能的发育遵循一定的规律： 6个月：能短暂独坐，开始发展前庭平衡 9个月：能独坐自如，开始四点支撑爬行 12个月：能扶站，开始学走 15个月：能独走，但步态不稳 2岁：能跑，但容易摔倒 3岁：能跳，能单脚站 5-6岁：平衡能力接近成人 平衡功能的三个系统 前庭系统：感知头部位置和运动...
儿童粗大运动发育与训练
儿童粗大运动发育与训练 粗大运动是指使用大肌肉群进行的全身运动，如抬头、翻身、坐、爬、站、走、跑、跳等。 粗大运动发育顺序 0-3个月 俯卧时能抬头片刻 仰卧时能转头看东西 扶坐时头能竖直 3-6个月 俯卧时能用前臂支撑 能翻身 扶站时下肢能负重 6-12个月 能独坐 会爬行 能扶站、扶走 12-24个月 能独走 会跑（18个月） 能踢球、上下楼梯（24个月） 家庭训练方法 俯卧抬头：在孩子面前用...
肌张力异常的识别与处理
肌张力异常的识别与处理 肌张力是指肌肉在安静状态下保持的轻度持续收缩状态，维持身体姿势。肌张力异常会影响儿童的运动发育。 肌张力异常的分类 1. 肌张力增高（痉挛） 肌肉僵硬，被动活动困难 关节活动范围受限 常见于：脑瘫、颅内损伤 2. 肌张力降低（松弛） 肌肉无力、松软 关节活动过度 常见于：唐氏综合征、发育迟缓 3. 肌张力动摇 肌张力在高低之间波动 常见于：徐动型脑瘫 日常照护要点 痉挛儿童...
脑瘫儿童的康复训练原则
脑瘫儿童的康复训练 脑性瘫痪是一种由于脑损伤导致的运动和姿势障碍。科学的康复训练可以最大化地发挥儿童的残存功能，提高生活自理能力。 康复训练的基本原则 早期干预：越早开始康复，效果越好 循序渐进：根据儿童能力逐步增加难度 因人而异：根据脑瘫类型和程度制定个性化方案 全面康复：运动、认知、语言、社会适应全面发展 家庭参与：家长是康复团队的重要成员 主要康复方法 1. 物理治疗(PT) 维持和改善关节...